• +7 903 193 11 00; isoul@isoulclub.ru
  • 7:00-23:00

Мария Старченко

Аштанга йога

Регулярные занятия. Расписание: вт (6:30-10:00), чт (6:30-10:00), сб (Led class 9:00-11:00) Вход: 600 руб.

Мария Старченко

Авторизованный преподаватель Аштанга Йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса
(Level 1).
Занимаюсь йогой с 2006 года, преподаю с 2008. С 2007 года практикую аштанга-йогу. Получила Авторизацию – право на преподавание этого стиля из рук хранителя традиции Шарата Джойса в 2014 году.
Проходила обучение у М. Константинова, Лиино Миеле, Петри Ряйсянена, ДевидаСвенсона, ДевидаРобсона, и др. с 2010г прохожу ежегодное обучение в Институте Исследований Аштанга йоги KPJAYI (K. PattabhiJoisAshtangaYogaInstitute) под руководством Шарата Джойса (Майсор, Карнатака, Индия)
Оконченные курсы:
В 2008-2009 Курс для преподавателей Аштанга Йога Центра (Москва), (сертификат основного уровня)
2008-2011 Курс для преподавателей Универсальная йога Андрея Лаппы (Киев) (сертификат американского йога-альянса 500 часов)
Тренинги-интенсивы и семинары мастеров йоги: РейнхардГаментхаллер (Швейцария), доктор Мадаван (Тамил Наду), Андрея Лаппы (Киев), Леонид Гарценштейн (Кишинев), «Йогатерапия и Аюрведа» (Американский институт Ведических знаний Д.Фроули) и др.
 
Имею опыт преподавания йоги в течение 10 лет в известных йога — центрах и клубах Москвы, участвую в российских и международных йога- фестивалях и конференциях..
Провожу групповые и индивидуальные занятия.
 
Немного об Аштанга йоге. Это традиционный, достаточно динамичный стиль йоги. За счёт выполнения асан -статических положений идинамический связок (виньяс), а также специального дыхания, синхронного с движениями, достигается мощнейший тренировочный эффект. Метод эффективен для поддержания оптимальной физической формы, а также способствует развитию устойчивого внимания и концентрации. Интерес к этому методу растёт во всем мире с каждым годом.
В своей практике я пробовала разные стили йоги. Метод Аштанга йоги мой самый любимый. Он представляется мне наиболее сложным, бросающим вызов на телесном и на духовном уровне, вдохновляющий продвигаться вглубь — к достижению состояния йоги.

 


isoul гид

Гид для души. Закрой глаза. Внимательно слушай, куда дует твой ветер сегодня. А если не услышишь, то смотри во все глаза на гида твоей души, беги за ним, пой вместе с ним, услышишь-догонишь свой ветер! И полетишь! Мастера йоги, преподаватели, учителя, знатоки и увлеченные, словом — все наши персоналии… Выбирайте!

Return to Top ▲Return to Top ▲