• +7 903 193 11 00; isoul@isoulclub.ru
  • 7:00-23:00

Ирина Снегирёва

Хатха йога

«С йогой познакомилась в юности – около 25 лет назад. Моя тётушка занялась необычными и загадочными для того времени практиками…»

Основное образование в йоге:
Ирина СнегирёваРегулярная практика в залах АЙЦ и ФЙ. Посещала курсы М.Баранова и М. Воробьевой в АЙЦ, семинары «Анатомия и физиология йоги» при участии С.Агапкина и А.Фролова. В январе 2011 г. поступила на курс при Федерации Йоги «Обучающая программа преподавателей Хатха йоги», который с успехом закончила в марте 2012г.

Январь 2012 г. – Йога-тичинг (Мастерство преподавания с С.Агапкиным).

Апрель 2013г. — «Йога-терапия спины» с Леонидом Гарценштейном.

Осень 2013г. – курс «Йога-терапия опорно-двигательного аппарата» при участии А.Фролова, М.Баранова и Л.Мутовиной.

Зима 2013г. – курс «Йога-терапия репродуктивной системы» А.Фролова

Весна 2015г. – для более глубокого понимания анатомии и физиологии человека, а также лучшего понимания потребностей практикующих, поступила на курс йога-терапии (ИТСО под руководством С.Агапкина). В феврале 2016г. защитила диплом на тему «Использование методов йогатерапии в лечении хронического простатита».
 
Дополнительные практики:

Лето 2015г. – сертификат школы (первая ступень) тайского массажа «Metta School».

Лето 2016г. – сертификационный курс по кинезиотейпированию с В. Демченко

Искренне увлечена Джйотиш (Ведическая астрология). На сегодняшний день закончила 2 год обучения в Центре Шри Джаганнатх, школы Санджая Ратха, преподаватель – Марина Белогубец.

На данный момент являюсь одним из старших инструкторов сети центров «Федерация Йоги», руководителем отдела «Обучение» при ФЙ, куратором и одним из преподавателей базового курса по подготовке инструкторов.
 
Тематические классы:

Хатха йога, Введение в йогу (Первые шаги в йоге), Практика женского здоровья, Интервальная йога (Йога для похудения). Специальные классы на увеличение подвижности и гибкости суставов и связок – подготовка к шпагатам, раскрытие тазобедренных суставов.
 
«С йогой познакомилась в юности – около 25 лет назад. Моя тётушка занялась необычными и загадочными для того времени практиками. Упор делался на духовность и работу с энергиями. Для окружающих всё было очень забавно и не очень понятно, но ЭТО работало, и я стала наблюдать… Её жизнь начала меняться, а все проблемы, которые привели её в йогу, с течением времени и практики были с успехом устранены. И тогда я подумала: когда-нибудь я тоже займусь этим! «Когда-нибудь» случилось через 10 лет с похода в зал на практику йоги Аенгара. Я поняла, что попала именно туда, куда и должна была. Начался долгий и непростой путь к себе самой… Спросите, что для меня йога? В первую очередь — безграничные возможности и качественные изменения в восприятии этого мира. Знакомство с великолепными людьми, которые меня окружают.

   На своих занятиях большое внимание уделяю технике безопасности, детальной отстройке в асанах и разъяснениям, что, как и почему работает. На мой взгляд человек должен понимать зачем он делает те или иные техники, как они влияют на его физическое тело и физиологические процессы.»

 


isoul гид

Гид для души. Закрой глаза. Внимательно слушай, куда дует твой ветер сегодня. А если не услышишь, то смотри во все глаза на гида твоей души, беги за ним, пой вместе с ним, услышишь-догонишь свой ветер! И полетишь! Мастера йоги, преподаватели, учителя, знатоки и увлеченные, словом — все наши персоналии… Выбирайте!

Return to Top ▲Return to Top ▲