• +7 903 193 11 00; isoul@isoulclub.ru
  • 7:00-23:00

Йога тур — это Общение с природой и с Собой

«Йога тур, это Общение с природой, и с Собой, в результате чего укрепляется Тело и разум.» KATESPIRIT 

Убеждена, что каждой женщине следует заниматься творчеством, которое её наполняет и одухотворяет. Мой проект KATESPIRIT Retreats – это мое творчество, самое дорогое , что у меня есть, то чем живу и дорожу.
Это мой Путь трансформации, в процессе которого я выхожу на более тонкие уровни восприятия мира и пребывая в этом состоянии делюсь опытом, как любить, исцелять и заботиться о своём Теле.  Именно в этом я вижу свою миссию и форму служения людям.
Йога тур
Я приглашаю с собой всех, кому интересны осознанные путешествия, трансформирующие тело и душу, всех, кому импонирует мой образ жизни и близки взгляды на окружающую действительность.

При любой возможности отправляйтесь на природу, соитие с Ней усиливает Тело и возвышает сознание.

Моя стихия – это телесность, тантра и чувственность. Я обладаю каналами целительства, сексуальности, силой воли, авторитетом слова и способностью проявлять и усиливать это в других людях,  через эти качества  расширять сознание. Хочу, чтобы Ваши Тела были “раскрытыми” красивыми, изящными, грациозными, сексуально привлекательными. Хочу научить людей прислушиваться и сонастраиваться с Телом, чтоб уметь исцелять себя.

Что такое йога тур?

Это своего рода духовное приключение. Мы меняем привычный образ жизни, уезжаем из мегаполиса, ритмом которого обусловлены вЙога тур повседневности. Пребывая в благостной обстановке ретрита, успокаивается ум и внимание фокусируется на внутренних процессах. Мы становимся чуткими и начинаем прислушиваться к себе и Телу.
Тело знает все, Оно умнее Ума и несёт в себе глубинные знания о порядке вещей в Мире и мироустройстве. Оно пронизано мудростью всех ваших предыдущих реинкарнацией. Тело — это Храм, являющий собой произведение искусства. На нас возложена большая ответственность его созидать. Сонострииваясь с интуицией, вы всегда поступаете правильно. В поле Мастера, который является проводником мощной энергии, эти процессы усиливаются, что способствует более быстрой и глубокой трансформации.

Если Вы уже осознали, что вам  нужна дополнительная энергия для перезагрузки, что вас истощил бешеный ритм повседневности, в теле чувствуется усталость и пониженный тонус, добро пожаловать, KATESPIRIT вам это организует!

Как проходит йога тур

Первое, что мы делаем, приезжая в специальное благостное место, где соединяемся с природой, входим в ее ритм. Мы пробуждаемся на рассвете, заряжаясь энергией восходящего солнца и занимаемся телесными практиками. Утро начинается с полутора часовой йоги, Йога турупражнения для которой разработаны специально  по моей авторская методика KateSpirit. В течение дня – плавание, прогулки на воздухе, бег, экскурсии. Вечером йога практика.
В течении ретрита я провожу дополнительные консультации по коррекции телесных блоков. Integral Pro разрабатывается индивидуально, с учетом  физических возможностей и ограничений. В персональной программе присутствует часть энергии Мастера,  авторитет Его слова и Сила воли, что само по себе уже дисциплинирует.
Таким образом, Учитель подключает  Вас к каналу, в котором Вы гораздо эффективнее на пути телесного самосовершенствания. В этом моя миссия!
Я провожу сеансы специального массажа All body massage, который разработала для снятия напряжения в Теле, осуществляется стопами, для глубокой проработки мышц с использованием Рейки медитации.

Программой рекомендуется посвятить время массажу – он снимает мышечные блоки, помогает энергии свободно циркулировать в теле.

Почему важна дисциплина

Следовать распорядку дня в йога-туре очень важно. Тем самым мы закаляем свою силу воли и закладываем фундамент для положительных перемен в своей жизни. Как известно, если ты что-то делаешь 21 день подряд, оно входит в привычку. Средняя продолжительность йога-тура – 7 дней (понятно, что вырваться на неделю из ритма городской жизни — уже событие). Однако даже за это время можно существенно трансформироваться. По окончанию йога-тура вы продолжаете регулярно заниматься по Integral Pro, что прекрасно дисциплинирует и закаливает силу воли.

Если вы никогда не занимались йогой

Если Вы задумались о йога-туре, поздравляю, значит пришла пора заняться своим телом. Как правило, в группу собирается 30%Йога тур продвинутых практиков, 30% тех, кто изредка занимается йогой для души или поддержания здоровья, 30% абсолютных новичков и еще 10% случайно примкнувших из любопытства.  Отсутствие опыта в йоге не может быть препятствием. Больше того, йога-тур – самое подходящее обстоятельство начать заниматься своим физическим развитием. Даже если поначалу ничего не получается, ты находишься в общем поле единомышленников, и успехи не заставят себя ждать. Когда на что-то осознанно направляешь энергию, все пространство тебе помогает.

Какие задачи поможет решить йога тур

1)  Усилить иммунитет и повысить сопротивляемость организма

Йога при грамотном подходе не имеет противопоказаний и часто способствует улучшению самочувствия даже при наличии у человека каких-либо недомоганий.

2) Раскрыть и укрепить тело

Йога не противоречит ни одной физической дисциплине, хорошо сочетается с любым другим видом физической активности, при этом она наполняет тело энергией, делает его более чутким и организованным.

3) Принять решение в какой-либо жизненной ситуации

Йога турПроблема не решается на уровне, ее возникновения. Зачастую, чтобы справиться,  с конкретным эмоциональным переживанием, намного эффективнее будет сделать практику, и перенести внимание в Тело, проработать нижние энерго центры и не “сидеть в голове”. Поскольку, то на чем мы концентрируемся становиться сильнее!
Тело мудрее Ума, и намного тоньше воспринимает действительность. Йога-тур повышает интеллект тела, тем самым дает широкие возможности для избавления от негативных мыслей и состояний.

4) Вырваться из круга повседневных проблем

Если мы не соединены со своим телом, в нас появляются страхи – одиночества, расставания, перемен и тому подобное. На
самом деле это лишь иллюзии, и они исчезают, как только мы возвращаем себе целостность восприятия мира, приводим в гармонию тело и разум.

Для тех, кто все еще сомневается

Не бойтесь впустить в себя нечто,  до сих пор неизведанное! Переживание нового опыта дарит состояние, схожее с влюбленностью. Вырабатываются эндорфины в крови, повышается иммунитет, повышается настроение. Йога-тур создаст это восторженное состояние. Наслаждайтесь жизнью месте с KATESPIRIT и будьте здоровы!

 

 

Екатерина Спиридонова2345-в-круге
Персональные программы ”Integral Pro”

 
 
 




Return to Top ▲Return to Top ▲