• +7 903 193 11 00; isoul@isoulclub.ru
  • 7:00-23:00

Йога для похудения и не только!

Как работает йога?

 

Многие из нас слышали, практикуют или только собираются заняться йогой. Но немногие понимают, для чего нужна йога и что она дает. В этой статье мы раскроем вам суть йоги и причины, по которым вам необходимо регулярно практиковать.

 

Йога для похудения и не только!

Йога — это здоровье. Но почему? Наше тело создано в идеальном его состоянии и виде. Однако, обиды из детства, социальные, родовые и кармические программы создают в теле искривления и мышечные зажимы, «так называемый мышечный панцирь», который не позволяют энергии течь должным образом. Если энергия зажата, образуется застой — и в зажатом месте начинаются проблемы в виде боли или болезней. Наше тело всегда говорит с нами, предупреждает нас о предстоящей болезни, о том, на что обратить внимание. Очень легко самому разобраться в проблемах — к какой чакре относится боль или проблема — на то и нужно обратить внимание.

Йога — это спорт. О том, что йога — это спорт для многих, мы видим из названий практики «йога для похудения». Безусловно, во время йоги вы делаете ряд упражнений, которые называются «асаны». Они выстраивают позвоночник, постепенно убирают мышечные зажимы, придают тонус мышцам. Йога — это путь к себе, к настоящему себе с полной свободой проявления, путь к выходу на истинный путь — путь дхармы.

Йога для похудения и не только!

Йога для похудения. Конечно, йога для похудения — это своеобразное привлечение девушек и женщин, которых заботит состояние тела и фигура. Но, несмотря на это, йога асаны дают возможность телу выстроиться правильно и правильно функционировать. Соответственно, выравнивается обмен веществ и человек начинает чувствовать себя лучше и худеть. Йога работает во всех направлениях, в том числе направлена и на похудение.

Йога — это уверенность в себе. Во время занятий, вы выполняете асаны и они помогают телу освободиться от негативных программ, от зажимов. Соответственно, открывается огромный потенциал для жизненной реализации, освобождается огромное количество энергии, которая может быть направлена в нужно вам русло. Все проблемы — в нашей голове. Йога помогает осознать эти проблемы через тело и стать полноценным хозяином (хозяйкой) своей судьбы.

65676767

Йога выстраивает ваше тело в соответствии с идеальными пропорциями, она способна преобразить образ ваших мыслей, придать уверенности в себе, открыть мощный потенциал, который скрыт в вас из-за «рамок» разума. Йога делает чудеса. Невозможно описать то особое состояние, которое вы получаете от регулярных практик. В сочетании с правильным питанием, верным режимом дня и позитивными мыслеобразами, вы получите максимальное удовлетворение от жизни, вам откроются новые возможности, и вы начнете дышать полной грудью.

 

Для того, чтобы узнать больше о йоге — позвоните нам +7 903 193 11 00.

Смотрите расписание занятий




Return to Top ▲Return to Top ▲